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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼(gé)还(hái)没有发育(yù)粗犷，粗旷和粗犷区别在哪完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时(shí)候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会(huì)用到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施(shī)不(bù)符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一(yī)项(xiàng)全(quán)天(tiān)候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对粗犷，粗旷和粗犷区别在哪抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到(dào)了(le)现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失(shī)利(lì)，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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