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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固(gù)怎么补救
做鸡蛋羹(gēng)的时(shí)候不小心把(bǎ)水放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有什么办(bàn)法是可以补救一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出(chū)现不凝(níng)固(gù)的(de)现象?鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了怎么补救
鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了(le)可以再加入适(shì)量(liàng)的(de)鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充(chōng)分混(hùn)合即可。
另外可以在(zài)蛋液里加(jiā)适量(liàng)盐,可起(qǐ)到粘(zhān)合蛋(dàn)液的作(zuò)用(yòng)。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法(fǎ)和(hé)其余的(de)鸡(jī)蛋液或(huò)水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行补救。
鸡蛋羹不凝固是什么原因
1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一(yī)般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。
忌(jì)加生水和热(rè)开水,加生(shēng)水因自来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也(yě)会(huì)受(shòu)损(sǔn)。
也不宜用(yòng)热开水,否则开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋液烫热,再去(qù)蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸(zhēng)不出(chū)蛋(dàn)羹(gēng)。
2、火(huǒ)候不(bù)够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态(tài)的(de)。
鸡蛋羹水(shuǐ)和(hé)鸡蛋的比(bǐ)例
蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关(guān)键。
在(zài)1:1到1:2之间变化(huà),具(jù)体要根(gēn)据你(nǐ)想吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质(zhì)
通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有(yǒu)不同。
水煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好(hǎo)的(de)优质蛋白来源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血症患者、近期有手术创(chuàng)伤的患者、身体有(yǒu)创面(miàn)需要进行愈合的患者,以born过去式和过去分词是什么,bear的过去式过去分词及(jí)需要(yào)生长肌肉(ròu)的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等(děng)方式,因为其他方式可(kě)以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。
如果过度进食,可能出(chū)现高脂血症或(huò)者高(gāo)血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了