一公里大概多少步？是1700步左右的(de)。关(guān)于一公里大概多少步以(yǐ)及微信(xìn)运动一公(gōng)里大概多少步，一公里大概要走几(jǐ)分钟(zhōng)，跑步一公(gōng)里大概(gài)多(duō)少步，成人一公(gōng)里(lǐ)大(dà)概(gài)多少步，女(nǚ)生一公(gōng)里大概(gài)多少步等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

一公(gōng)里大概要走几分钟

　　一公里大概要(yào)走(zǒu)11-12分钟(zhōng)的。

　　通常来(lái)说,1公里路需要走11-12分钟(zhōng)。正常(cháng)成年人的步速(sù)一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人和小(xiǎo)孩(hái)的步行速(sù)度会稍慢一些(xiē),通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研(yán)究结果发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就(jiù)会(huì)下降(jiàng)12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好>

　　步(bù)行(xíng)１公里不同速度步(bù)数不同(tóng)，一般为１７００步左右(yòu)。

　　正常(cháng)人的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小(xiǎo)时。

公里与千(qiān)米的区别

　　公(gōng)里(lǐ)是由市(shì)制单(dān)位“里”的衍生的一个单位，就像公(gōng)斤与斤(jīn)是一样的，在本质(zhì)上都是属于中国传(chuán)统(tǒng)的单位(wèi)，在日常(cháng)生活中(zhōng)人们早已习(xí)惯用公里(lǐ)来(lái)表(biǎo)达距离的单位(wèi)，所以这就(jiù)是现在依(yī)旧有(yǒu)人使用该(gāi)单位的(de)原因。

　　千米俗称公里(lǐ)，一般用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年(nián)5月的时候(hòu)由法国科学(xué)家(jiā)组(zǔ)成的特别委员会定制的标准，之(zhī)后就一直(zhí)延(yán)续下来，一(yī)公里(lǐ)=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国人(rén)一般(bān)用(yòng)“里(lǐ)”用的多，很久以前就有着(zhe)几里地的称(chēng)呼，所(suǒ)以公里逐渐取(qǔ)代千米在国人心中传播开来，现(xiàn)在基本上人们都是用公(gōng)里来表示距离，但是1公里等(děng)于多(duō)少千(qiān)米呢？其实还(hái)是1千米(mǐ)，都是可以相互进行换算的。

　　自1929年民(mín)国(guó)推(tuī)行(xíng)计(jì)量改(gǎi)革以来，一里(lǐ)就被特指为一市(shì)里，人们(men)常(cháng)说的“几里地”就是根(gēn)据这(zhè)个(gè)计(jì)量单位(wèi)来计算的，而一(yī)里地就是500米，也(yě)就是(shì)1公里的一半(bàn)，所以现(xiàn)在(zài)人们再说(shuō)一(yī)公里等于多少千米(mǐ)的时候就不要弄混了(le)，一公里就是一千(qiān)米，一(yī)里才是0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能(néng)周(zhōu)身气血(xuè)平(píng)和(hé)，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓，不宜匆(cōng)忙(máng)，更(gèng)不能琐事烦(fán)身，要顺其自(zì)然，达(dá)到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而(ér)不(bù)疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散步的速度(dù)也(yě)有规定。

　　缓步是步频缓慢(màn)，步幅不大的步行，行走(zǒu)稳健，每分钟(zhōng)约６０～７０步，适合(hé)于老年体弱(ruò)者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅也不太(tài)大的步行，每分钟约１２０步左右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋精神(shén)，兴(xīng)奋大脑(nǎo)，能使腿(tuǐ)肌增加力量。

　　还有一种(zhǒng)比较自由的逍(xiāo)遥(yáo)步(bù)，时快(kuài)时慢(màn)，且走且停，行走一(yī)段路程(chéng)后可以休息，继而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那(nà)种形式的步行，犹如文化(huà)艺术一样，没有一(yī)成(chéng)不变的固定模式。

　　即(jí)便是同一(yī)个人，身体状(zhuàng)况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡(fán)事随缘(yuán)皆有(yǒu)味。

　　这个(gè)缘在步行(xíng)中(zhōng)说来就是有恒：持之以恒；有序(xù)：循(xún)序渐进；有度：适度(dù)运动。

一公里大(dà)概多少步

　　正常行走一(yī)公里大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人每(měi)走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该(gāi)是(shì)抬(tái)头(tóu)挺胸，目要平(píng)视，躯干自(zì)然伸直；收腹(fù)，身体重心(xīn)稍(shāo)向前(qi选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好án)移；上(shàng)肢(zhī)与下肢(zhī)配(pèi)合协(xié)调，步伐(fá选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好)适中，两脚落(luò)地有(yǒu)节奏感。

　　步行(xíng)做到(dào)三(sān)宜(yí)

　　一(yī)宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之态，才能周身气血(xuè)平和，百脉畅通，是(shì)其他运动所不及的(de)。

　　二宜：从(cóng)容和(hé)缓，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦身，要顺(shùn)其自(zì)然(rán)，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力(lì)而(ér)行，做到形动而不疲(pí)，否则容易(yì)伤身(shēn)体。

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