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什么(me)是步(bù)频(pín)和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短(duǎn)跑和(hé)中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子。

什(shén)么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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