初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音de)。

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初(chū)中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候会(huì)增(zēng)加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者某一物体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的时候(hòu)，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前(qián)跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格(gé)？

　　根据国家学(xué)生体质健康标(biāo)准，以(yǐ)初(chū)一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各(gè)地(dì)中考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口令(lìng)发出(chū)前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人(rén)左右编为一组，每个考生解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百度百科-体育中考

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