竹荪是煮(zhǔ)15分钟左右熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了(yòu)的。关于竹荪煮多久(jiǔ)以及(jí)竹荪煮多久可(kě)以吃，竹荪煮多久才熟透，泡(pào)好的(de)竹(zhú)荪煮多(duō)久，火锅竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)，竹荪多久可以煮(zhǔ)熟等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

竹(zhú)荪煮多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用(yòng)淡(dàn)盐水泡(pào)发大约(yuē)10分钟，并剪去菌盖(gài)头封闭的一(yī)端，同时(shí)要去除(chú)竹荪的(de)花(huā)朵(duǒ)部分网状(zhuàng)部分，只保(bǎo)留茎部，否则会有(yǒu)怪味，竹荪也(yě)是野生菌，所以需要沸(fèi)水煮大约15分钟(zhōng)左右才可以吃，煮得时间越久越(yuè)入味。

　　鲜(xiān)竹荪的处理方法(fǎ)其实也不(bù)难，只要(yào)把它比(bǐ)较难清理的地方都要(yào)注(zhù)意去洗干净就好了，很难(nán)洗的缝缝可以用牙刷去刷，只(zhǐ)要能清洗干净就好(hǎo)了(le)。

　　在处理的时候，去掉根部泥土(tǔ)后(hòu)，放(fàng)入(rù)水槽中用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净，拿刀切除根部粗老(lǎo)的部分，切口保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或者(zhě)将笋装入蒸(zhēng)锅中。

　　直到它变得(dé)透但却又(yòu)不烂、能够撕开(kāi)为止，这时候就要(yào)立即把它捞起(qǐ)来，然后用冷水冷却，冷却(què)的时候务必要(yào)做到(dào)彻底的冷却，否则荪(sūn)色会变暗(àn)。

竹荪(sūn)用冷水还(hái)是(shì)热水泡

　　都(dōu)可以。

　　不管是(shì)用冷(lěng)水还(hái)是热水都是可(kě)以用来泡竹荪(sūn)的，两者(zhě)唯一的区别就是(shì)冷水泡竹荪所需要的时间比较长，而(ér)热(rè)水泡竹荪(sūn)所需(xū)要的(de)时间比(bǐ)较短，建议可以根据个人方便(biàn)的时间来进行选择。

　　但是需(xū)要注意的是不建(jiàn)议(yì)用太烫(tàng)的(de)水来浸泡(pào)竹(zhú)荪(sūn)，建议使用40-60℃左(zuǒ)右的温水(shuǐ)是比(bǐ)较合适的，而(ér)且(qiě)浸泡的(de)时间(jiān)也不宜太长(zhǎng)，不然就会破坏竹(zhú)荪中所含的营养物质，导致竹荪的营养价(jià)值下(xià)降(jiàng)。

竹(zhú)荪的功效与禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营(yíng)养：竹荪中含有(yǒu)丰富的蛋白质、氨基酸(suān)、维生素(sù)和(hé)矿物质(zhì)，而且其(qí)中的氨基酸符合人(rén)体(tǐ)所需要的氨基酸比例(lì)，食用后可以为人体补充多种营养物质(zhì)，能够(gòu)维持(chí)人体组织器官的正常生(shēng)理(lǐ)功(gōng)能(néng)，并(bìng)促进(jìn)人体的(de)新陈(chén)代谢。

　　润肺止咳：竹荪归(guī)肺经(jīng)，且性质偏凉(liáng)性，食用后能够降低肺内的热气，起到清肺热、降肺(fèi)气的作用，因此对于(yú)一些因为(wèi)肺气上行、肺气(qì)亏虚所导致的(de)咳(ké)嗽咳痰、久咳不止(zhǐ)等(děng)症状来说(shuō)，可以适当(dāng)地吃一(yī)些竹荪，可以起(qǐ)到润肺(fèi)止咳的作用。

　　清热利(lì)湿：竹(zhú)荪味甘、微苦(kǔ)，偏(piān)凉性，食(shí)用后可以有效地降低(dī)人体(tǐ)内的热(rè)气，起到清热利湿的作用(yòng)，因此对于(yú)一些因(yīn)为体内火气过大而出(chū)现的口舌生疮、口干舌燥、咽(yàn)喉肿(zhǒng)痛(tòng)等症(zhèng)状来说，都可以通过吃(chī)竹(zhú)荪来进行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃(wèi)虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用后会(huì)对脾胃造成较大的刺激，因此在(zài)吃的时候(hòu)一定要(yào)适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)，而(ér)且对于一些本身脾(pí)胃比较虚寒的人群来说，建议最好(hǎo)是(shì)根据自身的肠胃情况来决(jué)定少吃或不吃，以免食用后出现肠(cháng)胃不适的症状(zhuàng)。

　　2、过(guò)敏(mǐn)：竹荪属于一种(zhǒng)食用菌类，具(jù)有(yǒu)一定的(de)过敏(mǐn)性，食用(yòng)后容易出现过敏的(de)症状，因此对(duì)于(yú)一些过敏体质的人群来说，在(zài)食用竹荪之(zhī)前最好是先做好过敏(mǐn)源测(cè)试，确定不过(guò)敏后方可继续食用，以免出现(xiàn)身体(tǐ)不适的症状。

竹荪有(yǒu)哪些营养价值

　　一、含有(yǒu)丰富的营(yíng)养(yǎng)物质，可以补充(chōng)人体所需(xū)要的能量。

　　二、具有明显的防(fáng)病(bìng)作用和机体调(diào)节功(gōng)熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了能。

　　三、含(hán)有丰富的(de)蛋白质，可以维持钾钠(nà)的(de)平衡。

　　四(sì)、含有(yǒu)丰富的微量元素，维持人(rén)体(tǐ)正常的新陈代谢。

　　五(wǔ)、含有丰(fēng)富(fù)的粗纤维，可以适当(dāng)的促进肠胃的(de)运动，在一(yī)定(dìng)程度上提高机体消化吸收的(de)能力。

竹(zhú)荪(sūn)煮多久(jiǔ)才能熟(shú)？

　　烹饪(rèn)前，应(yīng)将干切片用盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外(wài)竹荪的(de)花瓣要去掉一部分，只保(bǎo)留叶和茎，否则会有异(yì)味。

　　吃火锅的话(huà)，要煮久一点。

　　那(nà)么竹荪要煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以(yǐ)煮多久吃(chī)？

　　干片烹饪前(qián)，用盐浸泡10分(fēn)钟，切去菌盖(封(fēng)闭(bì)端)。

　　另外(wài)，竹(zhú)荪(sūn)的(de)部(bù)分花瓣(网状结(jié)构的一部分(fēn)，花瓣是竹荪香气(qì)集中的区域)要(yào)去掉，只(zhǐ)保留叶和茎，否则会(huì)有异味。

　　竹(zhú)荪也是野生(shēng)菌，需(xū)要开水冲泡15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮(zhǔ)的时间越长，味道越好。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的(de)话(huà)可以煮一会儿(ér)。

　　不容易(yì)老化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营(yíng)养(yǎng)成分

　　竹(zhú)荪竹荪含有碳(tàn)水化合物、蛋白质、碳(tàn)水化合物、矿物质和(hé)维生素(sù)。

　　每100克(kè)竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水(shuǐ)化合物60.4克，膳食纤维8.4克(kè)，碳水化合(hé)物16种，其中磷酸是竹荪美味的物质(zhì)条件。

　　竹(zhú)荪的(de)糖度(dù)——对称糖度和不对称糖度丰(fēng)富多彩(cǎi)，有(yǒu)膳食纤(xiān)维、D-半(bàn)乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽糖醇(chún)、葡(pú)萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补(bǔ)充人(rén)体必需的营养元素(sù)，增强人(rén)体免(miǎn)疫力和抗病能力。

　　竹荪竹荪是食(shí)疗中的上(shàng)品，能止痛(tòng)、补(bǔ)气血、降血压。

　　长(zhǎng)期服(fú)用还可调(diào)节(jié)中老年人的(de)血糖，治疗痢(lì)疾(jí)、牙痛(tòng)、支气管炎(yán)、败血症(zhèng)、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪的糖分具有显著的调(diào)节机体和预防疾病的作用(yòng)，因此(cǐ)越(yuè)来(lái)越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪(sūn)的(de)解决(jué)并(bìng)不太难。

　　如果只有难清理(lǐ)的地方必(bì)须(xū)清理，清(qīng)理不了的(de)接缝可(kě)以用(yòng)软毛牙刷或者其他专(zhuān)用工具刷。

　　要是它们能被清洗就好了。

　　比(bǐ)较实用的解决方法是去(qù)除根部的(de)泥土，放入不锈(xiù)钢水槽中，用冷(lěng)水冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根部又粗又老的部分去掉，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮剥下(xià)来。

　　或者(zhě)把竹笋放(fàng)入油锅，直到(dào)越来越透明(míng)但不碎，可以撕下来。

　　这时我(wǒ)们需(xū)要马上(shàng)把它捞(lāo)出来(lái)，然后用冷水冷藏(cáng)。

　　在冷藏(cáng)的情况下(xià)，一定要保证完全冷藏，否则太阳颜色会比较暗，非(fēi)常容易造成(chéng)熟后松散变质的情况。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了