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加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少米？是5000米的。关(guān)于5公(gōng)里是多少米(mǐ)以及5公里步行要多少分钟，1公里是(shì)多少米，5.2公里是(shì)多少(shǎo)米，1.5公里(lǐ)是多少米，5.5公里是多少米等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通人(rén)步(bù)行的步幅是0.5米(mǐ)左右(yòu)，如果(guǒ)个子高的话，步(bù)幅可以(yǐ)达(dá)到0.7米左右，所以5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年(nián)龄偏大(dà)的中老(lǎo)年人喜欢(huān)，尽管走路锻炼属于一种非(fēi)常(cháng)安全(quán)的(de)运(yùn)动健身项目，

　　但是如(rú)果不(bù)能(néng)很好地把握(wò)其锻(duàn)炼的方法(fǎ)和(hé)要(yào)领，就(jiù)很难(nán)达到应有(yǒu)的健身效果，甚至还可(kě)能(néng)产生(shēng)一定(dìng)的副作用。因此，如果(guǒ)选择长走锻炼(liàn)身体，方法(fǎ)一定(dìng)要正确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的(de)。

　　五公里是5000米，正常(cháng)慢(màn)跑速度(dù)控制在(zài)100~150米(mǐ)/分钟，那(nà)么(me)跑5公里(lǐ)，所需的时(shí)间大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的(de)速度(dù)大约在200米(mǐ)/分(fēn)钟，那(nà)么跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的(de)最佳时间是上午(wǔ)9点到10点(diǎn)和下午4点到6点。

　　前(qián)者时空气清新，体内(nèi)肾上腺皮质激素(sù)水(shuǐ)平(píng)达峰值。

　　而根据生物钟，约4点到(dào)6点身体的适应能力及体力的调动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看(kàn)似简单，但也(yě)要根(gēn)据自身身体素质合(hé)理安(ān)排(pái)。

　　相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时(shí)承受的压力(lì)更大，更易受(shòu)伤(shāng)。

　　如果体重(zhòng)过胖，可以用快走代替跑步，将运动对膝关(guān)节(jié)的损伤降到最(zuì)低(dī)。

　　哪怕(pà)是正常速度的散步，只要持续(xù)45分钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通(tōng)常(cháng)用(yòng)于衡量两地之间的距(jù)离。

　　是一个国际标准长度计量单位,符号 km千(qiān)米(mǐ)、Km和(hé)公(gōng)里之间的换算关系都(dōu)是1:1 也就是说1千米(mǐ)=1Km=1公(gōng)里。

5公里是多少米

　　1公(gōng)里=1千米，1千米=1000米，所(suǒ)以5公(gōng)里=5000米

长度(dù)：

　　长度是(shì)一(yī)维空间(jiān)的度(dù)量(liàng)，为点到点的(de)距离(lí)。

　　通常在(zài)量度二(èr)维空间(jiān)中量度线(xiàn)段边长时(shí)，称呼长度数值较(jiào)大的为长(zhǎng)，不比其(qí)值大或者在(zài)侧边(biān)的为宽(kuān)。

　　所以(yǐ)宽(kuān)度其实也是长度量度的一(yī)种，故此在三维空间中量度(dù)垂(chuí)直长度的高都是(shì)。

　　长度的测量是最基本的测量，最常(cháng)用的工具(jù)是(shì)刻度(dù)尺。

　　长(zhǎng)度的单位(wèi)换算时，小单(dān)位变大单位用乘(chéng)法(fǎ)，大单位换(huàn)小单(dān)位用(yòng)除法。

公(gōng)里的历史介(jiè)绍

　　中国汉语历史中，通常使(shǐ)用公(gōng)里。

　　因为(wèi)中(zhōng)华民间地区普遍(biàn)使用传统(tǒng)单位(wèi)的习惯，类似的情(qíng)况还有(yǒu)：米俗称(chēng)公尺、厘米俗称公分、毫米(mǐ)俗称公厘。

　　并且在中华文化中，关于的(de)读(dú)数(shù)的语言上(shàng)基本上保持了以万作为基(jī)准，即中(zhōng)华(huá)文(wén)化中(zhōng)人们(men)习(xí)惯(guàn)使(shǐ)用十进制读数法(fǎ)，采用(yòng)四位分级的法则，即从个位起，每(měi)四个计数单位作为(wèi)一级(jí)，例(lì)如：个位、十位、百位、千位称(chēng)为个级；万位、十万位、百万位(wèi)、千万位(wèi)称(chēng)为万级；亿位、十(shí)亿位、百(bǎi)亿位、千亿位(wèi)称(chēng)为亿级。

　　国际上许(xǔ)多国家没有万这个名(míng)称，因此，他们读数的原则不是四位(wèi)分级(jí)，而是三位分节，中国在写数时，也采(cǎi)用三位分节的方(fāng)法，但在读(dú)数时，保持了以万(wàn)作为基准的(de)表达语法，而千(qiān)米的说法则是迎(yíng)合西方以千(qiān)为基准(zhǔn)，即(jí)每三个十幂(mì)数量级分隔一次(cì)的(de)表达方法。

　　各地的常用别(bié)名(míng)：中国(guó)大陆是千米或公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西亚是(shì)公里；日(rì)本是千米或_。