生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下的(de)日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略(lüè)少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市(shì)场(chǎng)上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我将为咱们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的(de)几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不利于经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体(tǐ)变老的(de)机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思茶的氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因(yīn)的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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