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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

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　　苹(píng)果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹(píng)果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急(jí)性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺肥皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码大(dà)的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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