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　　衣服(fú)弄了(le)巧克力怎(zěn)么(me)洗？如(rú)果还未凝固，可以先(xiān)用纸巾(jīn)将表面的巧克力(lì)擦去(qù)，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去(qù)表(biǎo)面的巧克力的。关于衣服(fú)弄了巧克力怎(zěn)么洗以及衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)，衣服搞到巧克力怎(zěn)么(me)洗，巧克力衣(yī)服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到巧(qiǎo)克力用什么洗等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

巧克力(lì)可以提神(shén)醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以提神醒脑的(de)。

　　吃(chī)巧(qiǎo)克力(lì)一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米可(kě)以(yǐ)提神，同时还可以起(qǐ)到补充人(rén)体(tǐ)所(suǒ)需能量，对人体健(jiàn)康比较有利。但也需要严格控制好量(liàng)，避免身体出现(xiàn)肥(féi)胖，同时也不会影响(xiǎng)到(dào)正(zhèng)常(cháng)睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较(jiào)常见的高热量食(shí)物，其中的营养(yǎng)成(chéng)分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰富碳水化合(hé)物、蛋白(bái)质(zhì)、脂肪等(děng)成(chéng)分，同时含有多种微(wēi)量(liàng)元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些(xiē)成分(fēn)都属于人(rén)体(tǐ)必需营养(yǎng)物质，可以起到补充人体(tǐ)所需营养，也可以(yǐ)提高身体(tǐ)抵抗力免(miǎn)疫力，对人体健康比较(jiào)有利。但是(shì)由于巧(qiǎo)克力中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其中的咖啡因成(chéng)分比较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效(xiào)果(guǒ)，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达(dá)到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克(kè)力方式(shì)改善(shàn)外，还可以(yǐ)通过饮用咖啡、茶(chá)类饮品、碳(tàn)酸饮料(liào)等方式(shì)调理改善。

　　主要(yào)是(shì)因为这些食(shí)物中(zhōng)都含有咖啡因成分，可(kě)以达到(dào)有效提神效果(guǒ)。但也需要注意适量食(shí)用(yòng)，尤其是巧克(kè)力(lì)，避免由于一次性食(shí)用过(guò)多，导(dǎo)致(zhì)身体肥胖(pàng)情况出现，或(huò)者影响到正常睡眠质量(liàng)。