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芹菜(cài)榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹(qín)菜表面会有很多的细菌(jūn)，而且(qiě)在表面还会有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才(cái)能够保证青菜的(de)新鲜，同时(shí)也可(kě)以去除(chú)表面的泥污，吃(chī)的时候就特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用(yòng)开水焯(chāo)的具(jù)体方法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞(lāo)出，就(jiù)可(kě)以完成焯(chāo)水，这样(yàng)制作出来(lái)的味道就比较好(hǎo)吃，而且(qiě)也不(bù)会出(chū)现拉(lā)肚子的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用(yòng)生的还是(shì)熟(shú)的(de)都是(shì)可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜(x承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思ǐ)欢(huān)吃些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比(bǐ)较重(zhòng)所(suǒ)以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也(yě)可以(yǐ)用(yòng)熟的(de)芹菜榨汁的(de)，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量不一样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出(chū)来的汁水所含的(de)杂质(zhì)比较多(duō)，难以(yǐ)下咽。

　　西(xī)芹(qín)水(shuǐ)分含量比较多(承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思duō)，粗纤维(wéi)较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤(xiān)细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所以选择(zé)榨芹菜(cài)汁时选(xuǎn)用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉(diào),这(zhè)种吃法是不科学的(de),因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎,其(qí)中个别营(yíng)养成(chéng)分要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还(hái)含有维生素E,而(ér)芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据(jù)口味(wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种(zhǒng)非常好(hǎo)好的(de)药材蔬菜(cài)，它富含(hán)碳水化(huà)合物和蛋白质具(jù)有健胃、利尿、净血调(diào)经(jīng)、镇(zhèn承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思)静(jìng)等作用。

　　很多人都(dōu)会用它来榨(zhà)汁喝，一般都是直接(jiē)切段榨汁(zhī)即(jí)可，不喜欢味道的还可以添(tiān)加(jiā)白糖或(huò)者(zhě)先(xiān)焯水榨熟(shú)的。

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