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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的(de)时候不小心把水(shuǐ)放多了(le)煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救一下的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝(nín尽管的关联词后面是什么,尽管的关联词表示什么关系g)固的(de)现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外(wài)可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡(jī)蛋已经有部分(fēn)熟(shú)透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生水(shuǐ)因自来水中有空气,水被烧沸(fèi)后(hòu),空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋(dàn)羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也会受损。

  也不宜(yí)用热(rè)开水,否则开(kāi)水先将蛋液(yè)烫热,再(zài)去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一(yī)般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是(shì)液(yè)体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水的比例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高(g尽管的关联词后面是什么,尽管的关联词表示什么关系āo)于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小(xiǎo)略(lüè)有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体(tǐ)所(suǒ)较好的(de)优质蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术创伤的患(huàn)者、身(shēn)体有(yǒu)创面需(xū)要进行愈(yù)合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议(yì)多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意(yì)是水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn),而(ér)非油炸(zhà)或者煎、蒸等(děng)方式(shì),因为其他方(fāng)式可以无形中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果过度(dù)进食(shí),可能出现(xiàn)高脂血症或者高血压等(děng)状况。

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