莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hà反函数常用公式大全，反函数运算公式n)川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙反函数常用公式大全，反函数运算公式(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体反函数常用公式大全，反函数运算公式，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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