82厘(lí)米的腰围是(长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的shì)多少尺？是2.46尺的。关于82厘(lí)米的腰围(wéi)是(shì)多少尺(chǐ)以及82厘米的腰围(wéi)是多少尺(chǐ)寸，82厘(lí)米的腰围是多少尺多少(shǎo)码，82厘米(mǐ)的(de)腰围是(shì)多少尺,穿(chuān)多大的裤(kù)子，82厘(lí)米的腰围是(shì)多少尺子，82厘米的(de)腰(yāo)围是(shì)多(duō)少尺(chǐ)呢等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

82厘米是多少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围(wéi)82cm，也就是平(píng)常说的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成(chéng)市(shì)尺的(de)计(jì)算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将(jiāng)82除于33.33就得出换(huàn)算结(jié)果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式(shì)：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是(shì)多(duō)少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫市尺（现代(dài)三(sān)尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教(jiào)场所或教(jiào)育机构用(yòng)来体罚学员(yuán)使之更加虔诚刻苦的(de)器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘米，一市(shì)寸(cùn)等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯(fǔ)卧位，术者站于(yú)患者一侧，一手推压腰部痛(tòng)处，一手(shǒu)扳(bān)起患者(zhě)对(duì)侧(cè)肩(jiān)前部至最大(dà)限度，双手(shǒu)同时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于患者一侧，一(yī)手(shǒu)推压腰部痛(tòng)处(chù)，一手(shǒu)从患者对侧腰关(guān)节前上方将其下肢(zhī)搬起到最大限(xiàn)度(dù)时，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳法

　　患者侧卧位，双(shuāng)下肢在上(shàng)者(zhě)髋膝关节(jié)屈曲，在下者伸直，术者一手推按住患者肩(jiān)前(qián)部或(huò)肩后(hòu)部，另一手抵住患(huàn)者臀(tún)部(bù)或髂前上棘(jí)，将(jiāng)患者腰部旋(xuán)转至(zhì)最(zuì)大限度(dù)后，两(liǎng)手同时用(yòng)力，做相反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋(xuán)转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按住其下肢及(jí)骨盆。

　　术者坐(zuò)于(yú)患者(zhě)后侧方，用一手拇(mǔ)指按(àn)住需要(yào)扳(bān)动的棘突，另(lìng)一(yī)手从患者健侧腋下伸出，钩扶(fú)住其颈项部(bù)，将患者腰(yāo)部从前屈位向健(jiàn)侧旋转(zhuǎn)。

　　当旋转(zhuǎn)至最大(dà)限度时，一手用力扳动(dòng)腰部，一(yī)手拇指同时用力推(tuī)按其棘(jí)突。

　　5、腰(yāo)部(bù)后伸(shēn)扳法

　　患(huàn)者仰卧(wò)位。

　　术(shù)者(zhě)一手按压其腰(yāo)部痛处(chù)，一手从(cóng)患(huàn)者双(shuāng)膝关节前上方(fāng)托起下肢，双手同时(shí)用(yòng)力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度适中

　　腰部有一(yī)个生理曲度，床垫可适当加厚(hòu)，中(zhōng)度硬度(dù)即可，从而让(ràng)腰肌充分休息(xī)。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太(tài)高

　　不(bù)要穿太高的鞋(xié)，容易增(zēng)加(jiā)腰部的劳累(lèi)，长期(qī)站立、行走者尽量少(shǎo)穿。

　　同时，生理(lǐ)期、哺乳(rǔ)期尽量不穿低(dī)腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促(cù)进血液循环。

　　另外，经常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都(长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的dōu)可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以(yǐ)常(cháng)扭腰、睡前(qián)在(zài)床(chuáng)上(shàng)做燕子飞(fēi)运(yùn)动。

　　对于久(jiǔ)坐(zuò)的上班(bān)族来说(shuō)，可以(yǐ)每天每隔(gé)段(duàn)时间做(zuò)扩(kuò)胸(xiōng)运(yùn)动（此时，双肘要放平），以及向后(hòu)仰腰、向上(shàng)牵拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女(nǚ)，在四季都应该好好(hǎo)护(hù)住(zhù)腰部，特(tè)别是(shì)在冬季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此外，女性的月经(jīng)期、生孩子(zi)等都可(kě)以损伤肾(shèn)气(qì)，因(yīn)此，女性朋友更应该时刻注意腰部的保暖。

　　如坐(zuò)月子(zi)期间，要穿长(zhǎng)衣服保(bǎo)护腰部(bù)，以免出现月子病中的(de)腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都是长度的(de)度量单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单位

　　（1）国(guó)际长度度量单(dān)位有(yǒu)毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的长(zhǎng)度(dù)单(dān)位有丈、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度(dù)测量工具

　　通(tōng)常用的长度(dù)测量工具有量块、角度量块、多面(miàn)棱体、正弦规(guī)、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分度台、比较仪(yí)、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机(jī)等。

　　参考资(zī)料来源：百度(dù)百(bǎi)科-长度单位

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