近日，有(yǒu)网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏(hóng)一起锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人(rén)也在该话题下发文(wén)感谢自(zì)己的(de)粉丝，他对粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周年，你(nǐ)们都发生了很大的改变，这个改变不(bù)是只有体(tǐ)重(zhòng)的变化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康(kāng)无添加的食物了、和家人(rén)一(yī)起跳操关(guān)系(xì)变好了、和老公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看待事的物角度更(gèng)积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都(dōu)是(shì)我们在直播时一直在(zài)传递(dì)的(de)能量，我相信(xìn)你们都(dōu)接(jiē)收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了(le)一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身(shēn)心变(biàn)化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为(wèi)网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们(men)分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然(rán)是(shì)非常大(dà)的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多(duō)网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家(jiā)的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身体(tǐ)素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的(de)变(biàn)好。

　　还有很多(duō)网友表(biǎo)示，这一年(nián)以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来越好，而(ér)且心(xīn)情也随之更(gèng)加(jiā)开朗自(zì)信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的(de)网友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼(liàn)是件(jiàn)需要持之以恒的事(shì)，也有部分(fēn)网(wǎng)友称(chēng)虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚(jiān)持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没(méi)控(kòng)制(zhì)好饮食(shí)，体(tǐ)重没变化(huà)，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平(píng)台中也(yě)有(yǒu)很多网友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体素质好了非常(cháng)多，一些曾(céng)经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深(shēn)感动(dòng)，从(cóng)他们身上可以明显感受到自信、快乐的美(měi)，刘畊(gēng)宏(hóng)的健身(shēn)操带来了(le)不仅是身心健(jiàn)康，更是一(yī作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面)种积极向上的生(shēng)活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交(jiāo)平台(tái)上经营个(gè)人账号，分享自(zì)己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝(sī)为669万，粗(cū)略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉(fěn)丝(sī)量增长(zhǎng)趋于(yú)稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为(wèi)健身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉(chán)妈妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人(rén)次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰值也(yě)都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不变(biàn)的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运(yùn)动这(zhè)种比较(jiào)枯燥的事情多了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳(tiào)操……

　　还(hái)有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播方式越(yuè)来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急(jí)于(yú)带(dài)货(huò)。而一年(nián)过(guò)后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变(biàn)现的主要方式(shì)。不(bù)过，刘畊宏(hóng)直(zhí)播带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万(wàn)，而其近(jìn)七千(qiān)万粉丝的大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过(guò)去90天(tiān)一(yī)共(gòng)进行(xíng)了(le)60次带(dài)货直播，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万(wàn)人(rén)次(cì)，总(zǒng)销量75万至(zhì)100万，总销售(shòu)额达(dá)到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要(yào)售卖健康类饮食、运动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念(niàn)，让非常多的人通过(guò)运动获取健康的身(shēn)体(tǐ)以及更自信(xìn)的(de)心(xīn)态；同时，刘畊宏自(zì)己也通过带货(huò)变现，获得(dé)合(hé)理回报(bào)。

　　不过，刘(liú)畊宏(hóng)也并非没(méi)有挑战。在涉(shè)足带货变现后，产品质量问题往往成(chéng)为一把双刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏更加关注(zhù)供(gōng)应链管(guǎn)理(lǐ)，避免因产(chǎn)品(pǐn)口碑(bēi)问题带(dài)来负面(miàn)影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊宏走(zǒu)红时期(qī)正值居家(jiā)办公高峰期(qī)，人们(men)有充足时间(jiān)观看直播(bō)一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着(zhe)大家日(rì)常生活回(huí)归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例(lì)如(rú)有(yǒu)媒(méi)体调查称，也有(yǒu)很(hěn)多网友表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一(yī)直坚(jiān)持(chí)练习(xí)的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票(piào)中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘(liú)畊宏(hóng)依(yī)然(rán)是健(jiàn)身领域的“现象级(jí)”博主，仍然会带领(lǐng)更多(duō)人参(cān)与到健身(shēn)这件(jiàn)事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面