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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低的(de)环境(jìng)苹(píng)果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是(shì)非(fēi)常好的(de)，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日常生活(huó)当(dāng)中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的(de)技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的(de)苹(píng)果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(g顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱uǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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