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雪燕只(zhǐ)泡了三四个(gè)小时(shí)可(kě)以煮吗，泡发(fā)好的(de)雪燕(yàn)一般煮多长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三四个小时是不可(kě)以煮的(de)。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时以(yǐ)上，泡(pào)发后(hòu)用清水冲洗三遍(biàn)左右，再用(yòng)镊子拣出树(shù)皮等(děng)杂(zá)质。

　　若是(shì)雪燕一次(cì)性泡(pào)得太(tài)多不能(néng)吃完，可将(jiāng)其(qí)沥干(gàn)水(shuǐ)分装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分(fēn)泌物，主要产(chǎn)自缅(miǎn)甸和我国云南地区、越南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是通过人工划破苹婆(pó)树的树干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物，风干(gàn)而成。

　　雪燕(yàn)刚(gāng)刚分泌时像水晶一样晶莹(yíng)剔透，接触(chù)空(kōng)气氧化后(hòu)，颜色逐渐变(biàn)黄，形成红色、黑(hēi)色、棕色(sè)雪(xuě)燕。

　　分泌在树上的(de)雪(xuě)燕受风吹后，容易(yì)黏(nián)着沙尘、树(shù)皮(pí)等杂(zá)质。

　　雪燕(yàn)分泌出来即有一股(gǔ)酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消失，食(shí)用(yòng)也无(wú)任何酸(suān)味(wèi)。

雪(xuě)燕不能和(hé)什么一起吃(chī)

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌(jì)并没有过多的约束，雪燕和大多(duō)数食材都可以(yǐ)搭配(pèi)使用，目(mù)前并(bìng)没有(yǒu)发现有(yǒu)任何(hé)一个食物不能(néng)够和该产品进行搭(dā)配使用，所以人们也(yě)就不(bù)需要过多(duō)的担心这方面的(de)问题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富国民党任公是指谁，任公指的是什么(fù)，所以在使用期(qī)间(jiān)还是应该要避免吃一些辛辣(là)或油腻的食物，以免影响到(dào)雪燕(yàn)的功效。

什么不能和雪(xuě)燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米、桃胶搭(dā)配使用(yòng)；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配(pèi)上面也(yě)没有(yǒu)太大的(de)禁忌，一(yī)般都可以搭配，并且雪燕它(tā)的做法(fǎ)也有非常多的。

什(shén)么人(rén)不能吃雪燕

　　1、易过敏体质(zhì)人群(qún)

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议(yì)婴幼儿食(shí)用雪燕、桃(táo)胶。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子的器(qì)官并没有完全发育(yù)成熟，进补(bǔ)雪燕桃(táo)胶(jiāo)，可能会因营(yíng)养过剩(shèng)导致器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人体处于(yú)感冒(mào)、发烧的时候，身体(tǐ)各(gè)器(qì)官(guān)功(gōng)能都(dōu)有所(suǒ)下降，特(tè)别是消(xiāo)化、吸收功(gōng)能。

　　如果这(zhè)个时候进(jìn)补(bǔ)雪燕(yàn)，会增(zēng)加肠胃的不(bù)适。

　　而(ér)且，雪燕的营养成(chéng)分不能完全被身(shēn)体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最好在疾(j国民党任公是指谁，任公指的是什么í)病痊(quán)愈后食用，才可达到(dào)增(zēng)强抵力的(de)目(mù)的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸成(chéng)分就会导致营养成分遭到影响，假如要喝茶，那(nà)么再吃雪燕之后的一到两个小时内，不然的话就会导致(zhì)雪燕的作用(yòng)遭到影响。

　　2、在(zài)吃雪燕的时候(hòu)，减少摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分(fēn)的高，假如再(zài)摄入酸性(xìng)的食(shí)物后，就会引(yǐn)起消(xiāo)化道不适(shì)应的现象，关于(yú)健康来说(shuō)，会发生一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把(bǎ)握好正确的方(fāng)法，必(bì)定(dìng)要挑选少吃多餐的正确技巧，通(tōng)过(guò)定时禁食(shí)的方法才能够发挥更好的(de)作用，比如说每一(yī)次吃雪燕的数量在3到5克左(zuǒ)右，能够每(měi)天吃一次，也能够隔(gé)天吃一次，在空(kōng)腹的状(zhuàng)态(tài)下吃(chī)作用会更加好(hǎo)。

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