张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一(yī)个人(rén)，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力之(zhī)路(lù)还是非常长的。张(zhāng泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文)天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享了自己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历(lì)，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时代是有关系的，和一个人(rén)的(de)认知也是有(yǒu)关系的(de)，大部(bù)分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷(jié)，尤(yóu)其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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