莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的(de)重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固(gù)学生党如何自W，如何自我安抚、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖学生党如何自W，如何自我安抚莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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