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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环(huán)境(jìng)苹果(guǒ)保存(cún)的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生活作息和(hé)健康(kāng)的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就(jiù)已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整(zhěng)齐(qí)一般是ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶(róng)性大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺(ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗xiàn)肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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