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禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思

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鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放多了怎么(me)补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候(hòu)不(bù)小心把(bǎ)水放多(duō)了煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什么办法(fǎ)是可以(yǐ)补救一下的吗?为(wèi)什么有(yǒu)时候蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹会(huì)出现(xiàn)不凝固的现(xiàn)象(xiàng)?

鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋已(yǐ)经有部(bù)分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情(qíng)况就不能够(gòu)进行(xíng)补(bǔ)救。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固(gù)是(shì)什么原因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和(hé)热开(kāi)水,加(jiā)生(shēng)水因自(zì)来水中有空气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分(fēn)也会受(shòu)损。

 禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思 也不宜(yí)用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一(yī)般应(yīng)该(gāi)蒸约10分(fēn)钟(zhōng),否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡(jī)蛋(dàn)羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢(ne),往(wǎng)往不易成(chéng)型,最(zuì)佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质(zhì)

  通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含禁脔是啥意思,女人的玉露是什么意思量,大概(gài)是(shì)7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所较好(hǎo)的(de)优(yōu)质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血症(zhèng)患者、近期(qī)有手术创伤(shāng)的患者、身体有创面需要进行愈(yù)合的(de)患者(zhě),以(yǐ)及需要生长肌(jī)肉的(de)人群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食,可能出(chū)现高脂血症或者高血压(yā)等状(zhuàng)况。

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