随着社(shè)会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边可(kě)能很多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很多的(de)人可能(néng)并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)有(yǒu)这么(me)多的(de)好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不(bù)要(yào)频(pín)繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗都有度，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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