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　　1、吃斑(bān)鸠是可以提(tí)高性功能的。斑鸠的(de)营养不仅丰富，而且还有极高的药用价值(zhí)，是非(fēi)常好的滋(zī)补(bǔ)用的(de)保健食品(pǐn)。其次，斑鸠的肉(ròu)很容易被(bèi)人体吸收和消(xiāo)化。肉质(zhì)鲜嫩含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的维生素A和维(wéi)生素B1和人体(tǐ)内造(zào)血功(gōng)能用的微量元素。对久病虚损、气虚、两(liǎng)目昏花、遗尿(niào)、尿频等病症有较(jiào)好的食疗(liáo)作用。对产后妇女、手(shǒu)术后患者及贫(pín)血者(zhě)具有大补功能。健康人食用更能防(fáng)病(bìng)强身。

　　2、斑鸠是一低胆固(gù)醇，低脂肪(fáng)，高(gāo)蛋白质(zhì)，还(hái)含有钙元素等营(yíng)养物质，能为(wèi)人体补充营养物(wù)质(zhì)，增强人体的体质和免疫力，有利于(yú)人体的健康。斑鸠很适合男性调补(bǔ)食用，它不(bù)但益(yì)气补虚(xū)还能补肾(shèn)，是(shì)体质虚弱和肾虚的人群(qún)食疗(liáo)保健的佳品(pǐn)。斑鸠能补虚痨，强(qiáng)健筋骨，提高机体免疫(yì)力(lì)，经常适量(liàng)食用(yòng)可以起到强(qiáng)身健体(tǐ)的功效。斑鸠有助(zhù)山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗于人体明目(mù)，经常(cháng)用眼(yǎn)的人可以经常(cháng)食(shí)用(yòng)，具有保护视(shì)力(lì)的作用。

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