张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤的她(tā)其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于非(fēi)常小的(de)那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低(dī)，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

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不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是(s10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米hì)最好的方式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能(néng)够做到(dào)是(shì)不容易(yì)的(de)。主要是因为(wèi)现在(zài)要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的(de)好看吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的(de)时候和一(yī)个时(shí)代是有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了(le)以瘦为(wèi)美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的(de)自信心。同时也为(wèi)自(zì)己能(néng)够(gòu)坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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