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什么是步(bù)频和步幅,步频的计算方法(fǎ)
所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数,每个人是不一样的,我跑一(yī)百(bǎi)米是50步,步幅就是一步的长度(dù),短跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的,我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步,刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点,后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这样子。
什么是步频,步幅(fú),有计算(suàn)公式吗?
所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所用的步数,每个人是不一样的,我跑一百(bǎi)米是50步,步幅就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度,短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的(de),我跑一百米(mǐ)是50步(bù),刚起步(bù)会少一点,并团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了