夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必须要(yào)面对的(de)事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享受(shòu)当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很多(duō)男性觉(jué)得(dé)自己工作忙，压力大，身体上(shàng)的(de)状况(kuàng)跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过(guò)一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多长(zhǎng)才算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻生活时(shí)间的长(zhǎng)短，和男性本身的(de)身体(tǐ)条件以(yǐ)及年龄有很大的(de)关(guān)系。一般(bān)来说(shuō)男性(xìng)在20-30岁之(zhī)间(jiān)，精力是(shì)一生中最旺盛的(de)阶段(duàn)，这个时候可以适当的根据自(zì)身(shēn)的(de)需求适当的增加自(zì)己(jǐ)的夫(fū)妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常(cháng)。那么(me)这个年(nián)龄段的男性每次持续(xù)多长时间才算及格(gé)呢?有数据表(biǎo)明，这个(gè)时间最好(hǎo)不(bù)要超过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体(tǐ)不利还(hái)容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事业的上升期，压(yā)力大，应(yīng)酬多，这个(gè)时候(hòu)要(yào)适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保持(chí)2-3次比较合理。这(zhè)样既(jì)不会影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每(měi)次的时(shí)间(jiān)不要太久，根据(jù)自身条件(jiàn)10分钟(zhōng)左右即可。

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男性40岁以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年，身体各(gè)方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤其是平时(shí)不注(zhù)意保养的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好。这个(gè)时候进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以(yǐ)了，每次的时间(jiān)根据自身(shēn)的需求(qiú)出发(fā)，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻(qī)生活的频(pín)率也不同，每次(cì)持续的(de)时间也不一样，大(dà)家可(kě)以根据自(zì)身的条件出发，一般(bān)不要超(chāo)过一刻(kè)钟。

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