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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻名热带(dài)生果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(h耐克品牌和乔丹品牌是什么关系án)有多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮(pí)润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒(máng)果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。<耐克品牌和乔丹品牌是什么关系/p>

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的(de)生果(guǒ)，香味(wèi)也是(shì)特别(bié)的(de)浓(nóng)郁，而好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒(máng)果最(zuì)好选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分(fēn)许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的(de)芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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