铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药(yào)哪个(gè)好(hǎo)吃些呢小白嘴山药更好的。

　　关(guān)于铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个(gè)好吃些，铁(tiě)棍山(shān)药和小(xiǎo)白(bái)嘴山(shān)药(yào)哪个好吃些呢以(yǐ)及铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些(xiē)呢，铁棍山药跟小白嘴山药哪个好吃(chī)，铁棍山药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药哪种(zhǒng)好(hǎo)，铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪个(gè)贵，铁棍山药和小白嘴山药哪个营养高(gāo)等问题，小编将为你整理以下的生活小知识：

铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个好(hǎo)吃些，铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山药哪个(gè)好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍(gùn)山药都是药食两用的山药，但小白嘴山药(yào)口感软糯甘甜，相比较(jiào)来说(shuō)要比铁棍(gùn)山(shān)药更(gèng)好(hǎo)吃(chī)，并且小(xiǎo)白嘴山(shān)药(yào)营养丰(fēng)富，富(fù)含黏液汁(zhī)、胆碱、蛋白质、多(duō)酚氧化酶、维生素(sù)C、甘露(lù)多(duō)糖、植(zhí)酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素等营养成分，营(yíng)养价值更高于铁棍山药，经(jīng)常食用有(yǒu)补脾健胃、美容(róng)养(yǎng)颜等作用，加上整(zhěng)体比较光滑、带有紫色斑点(diǎn)，肉35c到底有多大，35c是多少质(zhì)白(bái)如玉(yù)好(hǎo)看(kàn)、皮(pí)肉好剥离等特点，被(bèi)称之为最好(hǎo)吃(chī)的山药(yào)。

小白(bái)嘴山药与铁棍(gùn)山药的哪一个(gè)更好，有什么不同

　　小白嘴山药被誉为(wèi)最好吃的山(shān)药(yào)。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小(xiǎo)白嘴山药：小白嘴山药广泛种植于深(shēn)州、安平(píng)、安国、深泽、蠡县等地，该区域古(gǔ)称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦(jiāo)作温(wēn)县、沁(qìn)阳（古怀庆府）等地，其中(zhōng)以温县所在（地理坐标为东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬(wěi)34°52′至35°2′48″之间）为(wèi)铁棍山药地理标识原产地。

　　2、营养(yǎng)成分含量不同

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药：每百(bǎi)克中含有碳水化合物19.9--21.5克(kè)，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含(hán)量也很高，除(chú)此之外还(hái)富(fù)含(hán)黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸、尿(niào)囊素和3、4—二羟基苯(běn)乙胺等(děng)。

　　铁棍(gùn)山药：块茎中平均含(hán)粗35c到底有多大，35c是多少蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖(táng)1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类(lèi)所需的(de)20种(zhǒng)氨(ān)基酸中，山(shān)药中含有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小白嘴山(shān)药：小，相(xiāng)同(tóng)的(de)生产期限，产(chǎn)量虽小但营(yíng)养价值更高；

　　白，表皮较白肉质(zhì)如玉(yù)，皮里易(yì)剥离；

　　嘴(zuǐ)，山药末端(duān)如(rú)婴(yīng)儿嘴巴，同时(shí)嘴儿化读音表明(míng)了是最好吃的山药品种。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因(yīn)为地质坚(jiān)瓷，黏性大，土质硬。

　　所以它弯弯扭(niǔ)扭，虽(suī)然不是好(hǎo)看，但口感较好；

　　沙土铁(tiě)棍山药因种植(zhí)在沙地(dì)里(lǐ)，土(tǔ)质松软(ruǎn)，口感面甜，营(yíng)养价值同(tóng)样较高。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-小白嘴白山药

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科(kē)-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 35c到底有多大，35c是多少