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耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微(wēi)博发起了(le)话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的(de)变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一(yī)年以来(lái)的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该话题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一(yī)周年(nián)，你们都发生(shēng)了很大的改变(biàn)，这个(gè)改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳(tiào)操(cāo)关系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突然走红，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多(duō)的(de)网友化(huà)身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们，都有什(shén)么变(biàn)化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自(zì)己锻(duàn)炼一年以来的(de)身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网友们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来，变化(huà)当(dāng)然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系(hěn)多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据大家的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没(méi)变(biàn)，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还(hái)有很(hěn)多(duō)网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能够明显感受(shòu)到(dào)身体变得越来越好，而(ér)且心情(qíng)也随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己压力(lì)很大，每天心(xīn)神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)后，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的(de)事，也(yě)有(yǒu)部(bù)分网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮食，体重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素(sù)质的确(què)好了(le)不少。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享(xiǎng)内容(róng)非(fēi)常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘(liú)畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明(míng)显感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年(nián)来又有(yǒu)什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也在微博(bó)、小红书、快手等社(shè)交平(píng)台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健(jiàn)身等(děng)内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台为例，根据蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然，刘畊宏(hóng)已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务(wù)”健身操方面(miàn)从未(wèi)懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周(zhōu)开播(bō)三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同时，虽(suī)然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看(kàn)人(rén)次达到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次(cì)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并非一(yī)成不变的带大家(jiā)跳(tiào)操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一(yī)起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家(耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系jiā)直(zhí)播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直播(bō)方式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急(jí)于带货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘(liú)畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播(bō)带货(huò)是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账号目前(qián)拥(yōng)有粉丝1300余万，而其(qí)近七千(qiān)万粉(fěn)丝的大号则没有带(dài)货记(jì)录。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？