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重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是(shì)可(kě)以直接吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，杨桃可以直接吃。具体(tǐ)内(nèi)容如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以(yǐ)加(jiā)快(kuài)胃液的分泌(mì)，从而促(cù)进机(jī)体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振(zhèn)等症(zhèng)状。

　　还含(hán)有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素(sù)等(děng)营养成(chéng)分，有利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食(shí)用杨桃(táo)有利于促进体内酒精随尿液排出(chū)，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增(zēng)强体质、促(cù)进消(xiāo)化、开胃(wèi)消(xiāo)食、生津止渴等作用，还具有(yǒu)治疗口腔(qiāng)溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通常可以清洗后(hòu)直接食用，不需(xū)要(yào)剥皮(pí)，但是五(wǔ)个棱(léng)角边上的果皮较硬(yìng)，且口感发涩，可(kě)削去棱角的硬皮(pí)后(hòu)食用。杨(yáng)桃(táo)中含有的维生素和纤维素，可清(qīng)燥润肠、促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，具有润肠(cháng)通便(biàn)的功效。

　　杨桃不(bù)宜过多食用，以(yǐ)免(miǎn)引(yǐn)起(qǐ)肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹(fù)泻的(de)症状。

怎么(me)挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨桃的(de)时候最好挑(tiāo)选那(nà)些果皮绿中(zhōng)带(dài)一点黄，这样的果实(shí)不软(ruǎn)不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗红色(sè)代表果(guǒ)实已经熟透了(le)，吃起来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青的(de)话证明果(guǒ)实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人(rén)不清楚杨桃(táo)怎么(me)挑(tiāo)选才甜，其实在购(gòu)买杨桃(táo)的时(shí)候尽量选(xuǎn)择那(nà)些(xiē)有五个棱角的，如果(guǒ)发(fā)现棱(léng)角有破(pò)损就不要(yào)购买(mǎi)了(le)，之(zhī)后容易(yì)腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不(bù)要(yào)选择(zé)那(nà)些(xiē)长(zhǎng)得奇(qí)形怪状的，这些果实(shí)的养分(fēn)分布(bù)不均(jūn)匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑(tiāo)选杨(yáng)桃要注意(yì)果皮是否有(yǒu)破(pò)损(sǔn)，尽量选择那些完整的，没(méi)有裂口(kǒu)的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一定的光泽，这是(shì)因为杨(yáng)桃充(chōng)分吸收光照会(huì)使养分溢出，在(zài)果实表面形成一层(céng)蜡质，带(dài)有一定的光(guāng重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思)泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边(biān)也是一种挑(tiāo)选方法，在购买(mǎi)时要看棱边(biān)是否(fǒu)有磕碰(pèng)，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色(sè)为青(qīng)绿色，并且(qiě)较为饱满(mǎn)，还有一定的(de)光泽(zé)。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的(de)时候可以(yǐ)用手捏一捏杨桃(táo)，如果感觉杨桃较硬的话，就可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)。

　　如果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软的(de)话就不要选择(zé)了，这样的杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也不利于储存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以(yǐ)把(bǎ)杨(yáng)桃拿在(zài)手里(lǐ)面感觉一下(xià)分量，如果较(jiào)重(zhòng)的话证明(míng)水分较多，吃起来口感(gǎn)较好。

　　如(rú)果重量较轻证明果(guǒ)肉(ròu)较(jiào)干，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)较差。

　　但是在(zài)挑选(xuǎn)的时候也不应只追求(qiú)大(dà)的(de)杨桃(táo)，太大(dà)的话口感也(yě)会变(biàn)差，尽量选择正(zhèng)常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜(tián)，六种方(fāng)法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃(chī)起来美味可口，但是杨桃(táo)怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃挑选有六种(zhǒng)方(fāng)法，好吃(chī)的杨桃外(wài)表颜(yán)色(sè)绿中带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑(tiāo)选的(de)时(shí)候不(bù)要选(xuǎn)择那些(xiē)奇形怪状的；果皮(pí)要保持完整，没有破损(sǔn)；五(wǔ)个棱(léng)边没有磕碰(pèng)，颜色为青绿色(sè)；杨(yáng)桃用手捏起来(lái)较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好，但不要选择那(nà)些太重(zhòng)的。