一(yī)公里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大概(gài)多少步以及微信运动一公里大概(gài)多少步(bù)，一公里(lǐ)大概要(yào)走几分钟(zhōng)，跑步一公(gōng)里大(dà)概多少步，成人一(yī)公里大概多少(shǎo)步，女生一公里大概多少步(bù)等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

一公里大概要走(zǒu)几分钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟(zhōng)的。

　　通常来(lái)说,1公(gōng)里(lǐ)路需要走11-12分(fēn)钟。正常成(chéng)年人的步速一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩的步行速度(dù)会稍慢一(yī)些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究结果发现,走路(lù)速度每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡危险就(jiù)会下(xià)降12%。

一(yī)公里大概多少步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行(xíng)１公(gōng)里不同速度步数(shù)不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下(xià)：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公里是由市制单位“里”的衍(yǎn)生的一(yī)个单位，就像公斤与斤(jīn)是(shì)一样的(de)，在本质(zhì)上都是属(shǔ)于(yú)中国传(chuán)统的单位，在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)人们早已习(xí)惯用公里来表达(dá)距(jù)离的单位，所以这就(jiù)是(shì)现在(zài)依旧有人使(shǐ)用该(gāi)单(dān)位的原因。

　　千米俗称公里(lǐ)，一般用英文km(Kilometre)表示(shì)，在1790年(nián)5月的时候由法国科学家组成的特别委员会定(dìng)制的标准，之后(hòu)就一直延续下来，一公里奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米(mǐ)（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很久以前就有着几(jǐ)里地(dì)的称(chēng)呼，所以(yǐ)公里逐(zhú)渐取(qǔ)代(dài)千米在国(guó)人(rén)心中传播开来，现在基本(běn)上人(rén)们都是(shì)用公里来表示(shì)距离，但(dàn)是1公里等于(yú)多少(shǎo)千米呢？其(qí)实还(hái)是(shì)1千米，都是可以相互(hù)进行换算的。

　　自1929年民(mín)国推行计量改革(gé)以来，一(yī)里就被(bèi)特(tè)指为一市(shì)里，人(rén)们常说的(de)“几(jǐ)里地”就(jiù)是根据这个计量(liàng)单(dān)位来计算的(de)，而一(yī)里(lǐ)地就(jiù)是500米(mǐ)，也就是1公里的一半，所以现(xiàn)在(zài)人们再说一公里等于多少千米的时候就(jiù)不(bù)要弄混(hùn)了，一公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜：

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步(bù)之态(tài)，才(cái)能周身气血平和(hé)，百脉畅通，是其他(tā)运(yùn)动(dòng)所不(bù)及的(de)。

　　二(èr)宜：从容和(hé)缓，不宜(yí)匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要顺(shùn)其(qí)自然(rán)，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而行，做到形动而不疲，否则容易伤(shāng)身体。

　　散步的(de)速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不(bù)大(dà)的步行，行走稳健，每分(fēn)钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太(tài)大(dà)的步行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种(zhǒng)散步比较轻(qīng)快，可(kě)振奋精神，兴奋大(dà)脑，能使(shǐ)腿肌增加力(lì)量(liàng)。

　　还有一(yī)种比较自由的逍遥(yáo)步，时快(kuài)时慢，且走且停，行(xíng)走一段路程(chéng)后可以休(xiū)息(xī)，继而(ér)再走。

　　步(bù)行方法(fǎ)还有很多。

　　不(bù)管是那种形式的步行(xíng)，犹如文化艺(yì)术一样，没有一成(chéng)不变的固(gù)定模式。

　　即便是同一个人(rén)，身体状况和(hé)兴趣爱好也常有变化，因此，凡事(shì)随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行中说来就是有恒：持之以(yǐ)恒(héng)；有序(xù)：循序渐进；有度：适度运动。

一(yī)公里大(dà)概多少(shǎo)步

　　正(zhèng)常行走(zǒu)一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等(děng)于1000米，走一公(gōng)里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿势应(yīng)该是(shì)抬(tái)头挺胸，目要平(píng)视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢(zhī)与下肢配合协(x奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗ié)调，步伐适(shì)中，两脚落地(dì)有节奏(zòu)感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一宜(yí)：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之态，才能周身气血(xuè)平和，百(bǎi)脉畅通，是其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓(huǎn)，不宜(yí)匆忙，更(gèng)不能(néng)琐事烦身，要顺(shùn)其自(zì)然，达到益智(zhì)养神(shén)。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形动而不疲，否则容易伤身体(tǐ)。

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