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黑豆(dòu)熬水(shuǐ)喝有什么好(hǎo)处和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆水，可(kě)以有效去除(chú)胃(wèi)中(zhōng)热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的(de)膳食纤维，以及低聚(jù)糖能(néng)够(gòu)帮(bāng)助(zhù)人(rén)体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常(cháng)饮用黑(hēi)豆水，可以(yǐ)改善(shàn)便准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？(biàn)秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂草苷可有效减少体内胆固醇(chún)，还可(kě)以(yǐ)有效预(yù)防中老年患者动脉粥(zhōu)样硬化(huà)和(hé)心血(xuè)管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血养肾(shèn)的功(gōng)效，可以(yǐ)缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利(lì)等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大(dà)家可(kě)以看看

　　1、天天(tiān)喝(hē)黑豆(dòu)煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了(le)归肾经(jīng)外(wài)，因(yīn)为它是味甘(gān)，它(tā)还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用，它还有健脾的作用(yòng)。

　　中医(yī)，中药(yào)健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以使人的(de)气机得到提高，同时(shí)黑(hēi)豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有(yǒu)些名贵(guì)的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生产上利用，如江苏(sū)的泰兴(xīng)黑豆，属长江流域(yù)早熟春大豆(dòu)，表现早熟(shú)、高产、适应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试验南方早熟春豆组的对(duì)照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青(qīng)子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优(yōu)，营养(yǎng)价值(zhí)高。

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