怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识(shí)：

南瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸及(jí)果胶等营养物(wù)质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜可(kě)以较好(hǎo)的保存其营养价值，但(dàn)建议控制摄(shè)入量，以免造(zào)成胃(wèi)肠道不适(shì)，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等(děng)有一定的(de)辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃(c高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历hī)点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越(yu高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历è)清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一(yī)种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的(de)时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部(bù)结构非常(cháng)紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的成熟(shú)度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不(bù)一样的高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的(de)好，口感就好(hǎo);还(hái)有一种(zhǒng)京绿栗(lì)南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜(tián)，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外形。

　　可以通(tōng)过(guò)看南瓜(guā)的形(xíng)状看(kàn)出(chū)来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么(me)形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要(yào)找(zhǎo)形(xíng)状完整的，有凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的不影响口(kǒu)感(gǎn)，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜(guā)，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是(shì)老南(nán)瓜(guā)；如果一掐(qiā)就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下(xià)南瓜(guā)的声音，闷(mèn)响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感(gǎn)就是(shì)又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切开南瓜(guā)的一瞬(shùn)间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色(sè)较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)，口(kǒu)感也要(yào)略差(chà)一(yī)些(xiē)。

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