新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋(yù)存放的好办法等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过(guò)多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，200克是几两 200克是多少毫升还(hái)可以起到一(yī)定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明(míng)植(zhí)物纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可(kě)以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下(xià)面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜(xiān)山(shān)芋之间(jiān)都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室(shì)的(de)效(xiào)果和吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜(tián)，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包(bāo)裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存很长时(shí)间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràn200克是几两 200克是多少毫升g)新(xīn200克是几两 200克是多少毫升)鲜山芋一直(zhí)处(chù)在新(xīn)鲜(xiān)的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是吃不完(wán)的(de)，想(xiǎng)要(yào)将(jiāng)芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害怕保(bǎo)存不好，担心(xīn)这个(gè)芋(yù)头(tóu)坏掉(diào)了(le)不能吃(chī)，所以说很多人(rén)常(cháng)常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存(cún)不好很(hěn)容易坏掉的(de)，也(yě)很容易发芽，那么芋(yù)头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能(néng)放入(rù)冰(bīng)箱，当气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意(yì)通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买(mǎi)回(huí)来太多的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么(me)保(bǎo)存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是(shì)放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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