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主播(bō)坐班(bān)和(hé)不坐班是(shì)什么意(yì)思，坐班和不坐班(bān)是什么意思区别(bié)

　　坐(zuò)班是指(zhǐ)每天按规定(dìng)时间在单位工作，多指在(zài)办公室上班(bān)的，同(tóng)时规定(dìng)无特别事不能长时间离开办(bàn)公地点，易(yì)于管(guǎn)理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐在办公室工作，可以在(zài)家(jiā)工(gōng)作，工(gōng)作时间等自(zì)由支配。

　　坐班与上班(bān)是不同的，上(shàng)班(bān)包括坐班与不坐班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这些工作都(dōu)属于不需要坐班(bān)的工作(zuò)。

　　相(xiāng)对来说(shuō)，不坐班的工作对于员工来(lái)说，时(shí)间相对更加自由一些；

　　对于企业而(ér)言，会在一定程度(dù)上增加管理压(yā)力。

坐班(bān)不坐班什么(me431mm是多少厘米 431mm是多少米)意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意(yì)思是不在指(zhǐ)定的(de)办公地点进行(xíng)办公(gōng)（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都(dōu)是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐(zuò)班(bān)族(zú)”的覆盖面很(hěn)广，譬(pì)如教师、编辑(jí)、IT人员等等(děng)都(dōu)是(shì)经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结(jié)底这都是(shì)经常(cháng)坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不良(liáng)后(hòu)果(guǒ)。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族(zú)，即不坐班(bān)，那么工作人员就(jiù)不会有(yǒu)这么多职业(yè)病(bìng)了。

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