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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带(dài)地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特(tè)别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒(máng)果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最好不必(bì)水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量(liàng)一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻(kè)放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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