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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质，有些(xiē)人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不良或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色(sè)剂的(de)，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐(qí)一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)卅是什么意思，卅是什么意思,读音产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸(xī)收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解(卅是什么意思，卅是什么意思,读音jiě)硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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