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733是什么意思

733是什么意思 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存放时间长?纸箱(xiāng)保存的。关(guān)于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长,新鲜山芋如何(hé)保管存放时间,新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好(hǎo),新鲜山芋怎样保存,山芋存放的好办法等问题(tí),农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知识:

山芋可以减肥(féi)吗

  山芋是(shì)可(kě)以减肥(féi)的。

  山芋适当摄入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥的(de)效(xiào)果,每100克熟山芋(yù)的(de)热量(liàng)仅为79千卡(kǎ),而(ér)且山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤(xiān)维(wéi),

  在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时(shí)也(yě)不用担心摄入过多热量,可以代(dài)替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物(wù)纤维(wéi),还可(kě)以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠通便效果。

  部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收,而与肠道微(wēi)生(shēng)物的接触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以通过调(diào)节肠(cháng)道微生物来帮助(zhù)代谢,减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸箱的,可以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱,在下面垫(diàn)上旧报纸或(huò)者是不穿的(de)旧衣服,再把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

  在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣(yī)服(fú),最(zuì)后在(zài)上面盖一层报纸,把纸箱密(mì)封好。

  放在家(jiā)里干燥,通(tōng)风(fēng)的环境中。

  可以保(bǎo)存(cún)一年时间不坏,因为纸箱有透气防潮的作用733是什么意思(yòng),旧衣服或(huò)报纸有(yǒu)温室(shì)的效果和吸潮的(de)功效,用这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜(xiān)山芋,不仅保存(cún)时间长,而(ér)且(qiě)新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜,不(bù)会腐烂(làn)发芽,也(yě)不会长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

  然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

  同样是放在干燥通风的地方(fāng),这样也可以保存很长时间不坏。

  纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁水,能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù),也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分,保持新(xīn)鲜度(dù)。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的(de)量比较少,也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存,保(bǎo)存之(zhī)前首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来,再放入冰箱保(bǎo)鲜层。733是什么意思>

  这(zhè)样可以(yǐ)保733是什么意思存一年都会很新鲜,保鲜膜可以锁(suǒ)住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分,让(ràng)新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

  很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃芋头,所(suǒ)以说一次(cì)性会(huì)买很多芋头回来(lái),这样(yàng)自己一(yī)天肯定是吃不完的(de),想(xiǎng)要(yào)将(jiāng)芋(yù)头保存下来,但是害怕保存不好,担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃,所以说很多人常(cháng)常为这个事情担忧,也担心(xīn)自(zì)己不能吃到新鲜的芋头,芋头(tóu)还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较(jiào)好,芋(yù)头保存不好很容易坏掉(diào)的,也很容易发芽(yá),那(nà)么(me)芋头怎么存放(fàng)好呢?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害,低(dī)于0℃会(huì)受冻,因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖,表皮(pí)易被(bèi)微(wēi)生物(wù)侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿(shī)不宜干之说,过干也会(huì)导致(zhì)腐烂,贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用(yòng),并且一定不能(néng)放(fàng)入(rù)冰箱,当气(qì)温(wēn)低于7℃度时,应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

  若需保存(cún)较长时间,可(kě)采用(yòng)通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一袋(dài)。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮(zhù)藏库(kù)贮存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但(dàn)需要注意(yì)的是,在贮藏初期,由于(yú)外(wài)界气温高,芋头(tóu)呼吸旺盛,要注(zhù)意通风散(sàn)热。

  控制(zhì)堆内温度(dù)不得超过15℃。

  如(rú)果自己(jǐ)一次(cì)性买(mǎi)回来太多的(de)芋(yù)头不知道怎么保存好的话(huà),那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方法,如果(guǒ)不是(shì)很多,那么最好是放(fàng)在冰箱里面(miàn)保存(cún)下来,但是一定不能削皮,这样带(dài)皮(pí)的保存时(shí)间才(cái)能更长久,如果(guǒ)没有冰箱,那么自己一(yī)定要(yào)把芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的地(dì)方。

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