莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效蜡的熔点是多少度，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分蜡的熔点是多少度出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地蜡的熔点是多少度：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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