新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生(shēng)活(huó)知识：

山(shān)芋(yù)可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千(qiān)卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部(bù)分研(yán)究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微(wēi)大(dà)一点的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的(de)旧衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之(zhī)间(jiān)都要垫一层(céng)报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存(cún)一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效(xiào)果和(hé)吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新鲜山(shān)芋越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也(yě)能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层(céng)。

　　这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，让新钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称鲜山芋一直处(chù)在新鲜(xiān)的状态(tài)下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多人(rén)特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说(shuō)一次(钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称cì)性会买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不(bù)完的(de)，想要将芋头保存(cún)下来(lái)，但(dàn)是(shì)害(hài)怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人常(cháng)常为这个事(shì)情担忧，也(yě)担(dān)心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么(me)芋头(tóu)怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生(shēng)冷窖，表皮易(yì)被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐(fǔ)烂(làn);高于(yú)25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏(cáng)初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买(mǎi)回来(lái)太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么(me)不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那(nà)么最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋(yù)头放在通风(fēng)的地方。

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