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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛般(bān)情(qíng)况下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般(bān)不含有有毒物质(zhì)，一般不会对人体发生(shēng)晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养物质，比方植(zhí)物(wù)蛋(dàn)白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等(děng)效果，还有助于(yú)弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般(bān)来(lái)说，生豌(wān)豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚的保存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛)速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋(dài),直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉开(kāi)水加食(shí)盐(yán)制成(chéng)饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛到容器的十(shí)分之七处,倒(dào)入(rù)食用植物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到(dào)二厘(lí)米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆(dòu)荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料(liào)袋(dài)里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的(de)那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放在同一个容器里收(shōu)纳，最好(hǎo)重量(liàng)分隔装，然(rán)后用保鲜膜把这(zhè)些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起(qǐ)来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能(néng)闻到(dào)很明显(xiǎn)的(de)豌豆味的时(shí)分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在一同。

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