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主(zhǔ)播坐班(bān)和不坐班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班是什么意(yì)思区别

　　坐班是指每天按(àn)规定时(shí)间在(zài)单位(wèi)工作，多指(zhǐ)在办(bàn)公室(shì)上班的，同(tóng)时规定无特别事不能长时(shí)间(jiān)离开办公地点，易于管理。

　　不坐班(bān)即指不用(yòng)坐在(zài)办公室工作(zuò)，可(kě)以在家工作，工作时(shí)间等自由支(zhī)配。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不(bù)同的，上班包括坐(zuò)班与(yǔ)不坐班两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上班，但上班并不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作都(dōu)属于不需要坐班的(de)工作。

　　相对来说，不坐班的(de)工作对于员工来说，时间相对更加自(zì)由一些；

　　对(duì)于企业而言，会在(zài)一定程度上增加管理(lǐ)压力。

坐班不坐(zuò)班什么(me)意思(sī),什(shén)么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班(bān)意(yì)思是不在(zài)指(zhǐ)定的(de)办(bàn)公地(dì)点进行办公（一(yī)般都有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙(sūn)都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗(shī)、编辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种(zhǒng)通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻(má)木浮肿(zhǒng)、全(quán)身乏力(lì)等。

　　 5.归根(gēn)结底这(zhè)都(dōu)是经常坐着蠢(chǔn)罩察(chá)上班、缺乏锻炼造(zào)带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族(zú)，即不坐(zuò)班，那么工作人员(yuán)就不(bù)会有这么多职业病了。

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