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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个(gè)装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身(shēn)体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的(de)跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口学们踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对(duì)抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最(zuì)理(lǐ)想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。<古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口/p>

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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