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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的(de)时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很(hěn)好的(de)，在日(rì)常(cháng)生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了(le)，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般(bān)是比较好吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁为什么复兴号很少人买溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。为什么复兴号很少人买>

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹(píng)果。

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