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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不(bù)符合要求(qiú)的(de)地方进(jìn)行锻乌鲁木齐海拔多少米高(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没(méi)关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了，主要(yào)是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足(zú)全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他(tā)多么(me)希(xī)望(wàng)中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)乌鲁木齐海拔多少米高脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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