菲律宾安蒂克省（Antique）是(shì)个位于班乃岛（Panay）西部(bù)缺乏存(cún)在(zài)感的沿海山区省份，全省人口不(bù)过(guò)60万(wàn)余，还不(bù)及国(guó)内大一点的县。3天前(qián)，一(yī)辆(liàng)满(mǎn)载乘客的大(dà)巴在该省哈姆(mǔ)蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行驶速度过(guò)快一头(tóu)栽进了(le)公路边深约60米的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详见《25人碎(suì)成渣(zhā)渣——菲律宾(bīn)中部大(dà)巴(bā)冲出道(dào)路坠落(luò)悬崖》。仅仅从这(zhè)起车祸出(chū)发(fā)，我们大概就能(néng)知道，这里的地理状况了(le)。

蒂比奥水域栖(qī)息的海龟班乃岛是菲律宾第六大岛，观光(guāng)客(kè)们耳熟能详的长(zhǎng)滩(tān)岛是(shì)其附属岛屿。此外，菲律宾第四大(dà)城市伊洛伊洛（Ilioilio）也(yě)有不少人(rén)听(tīng)说过(guò)。但说起安蒂克省(shěng)，不要(yào)说外(wài)国人，连(lián)其(qí)他(tā)岛的菲律(lǜ)宾人知道(dào)的都比较少(shǎo)了。据说(shuō)安蒂克这个名字源自(zì)当地(dì)一种巨型(xíng)黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘米长，最初来的西班(bān)牙殖民者(zhě)大概是被这种蚂蚁咬怕(pà)了，就将之用作地名(míng)。所(suǒ)以真正的名称其实应该(gāi)是黑蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克省位于(yú)米沙鄢群岛的最西(xī)边(biān)不过(guò)，如果你愿意花(huā)时间离开(kāi)游客如织的长(zhǎng)滩岛(dǎo)、甘(gān)蔗田遍(biàn)地的(de)西部平原和菲岛交(jiāo)通最通畅(chàng)城市伊洛伊洛，来(lái)到黑蚂蚁省在(zài)错综复杂的河流与幽深(shēn)的原始森(sēn)林中穿梭，你(nǐ)就会(huì)发(fā)现每个旅(lǚ)行者都(dōu)可(kě)遇而不可(kě)求的美景和(hé)惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北(běi)部山区的(de)伊富高(gāo)梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美(měi)。诺加(jiā)斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的(de)绵长白色(sè)沙(shā)滩，并不逊色长滩(tān)岛(dǎo)多少(shǎo)，最重要游客(kè)很少。巴特(tè)巴(bā)坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾(bīn)最完美的(de)珊(shān)瑚礁和(hé)海洋生物(wù)群。班(bān)乃岛(dǎo)最高峰(fēng)马(mǎ)贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火(huǒ)山(shān)湖(hú)和山谷(gǔ)间依次坐落(luò)的(de)14个瀑(pù)布… …

马贾阿斯山

值(zhí)得一提的是，已(yǐ)故知名菲(fēi)华政治家、前参议员、前(qián)马尼拉市长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子(zi)上。

林雯(wén)洛与老杜在一次选举集会上

沿着水(shuǐ)流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯(sù)源(yuán)，就(jiù)会发现这里的(de)山(shān)村河谷处(chù)处架起的大(dà)铁锅。而且，往往大铁锅(guō)底下柴火(huǒ)在燃烧，笑意盈盈(yíng)的(de)美女猛男们惬意地躺在了(le)蒸汽四(sì)溢的锅(guō)中间(jiān)。

“铁(tiě)锅(guō)炖活人(rén)”，或者说卡(kǎ)瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴方式，源自这(zhè)片大海(hǎi)与高山之间交通不便(biàn)偏远区(qū)域(yù)生活(huó)的土著部落。相传，居(jū)住在这里的土著以(yǐ)狩猎为生，需要(yào)长途跋(bá)涉追踪(zōng)猎物(wù)，困乏的时候就在凹陷的大石板(bǎn)下用柴火(huǒ)烧热河(hé)水，加入本地独有的(de)解乏(fá)提神草(cǎo)药用来(lái)泡澡，达(dá)到(dào)增强(qiáng)体力与免疫力的目的。据说(shuō)这种泡澡方(fāng)式承袭了至少上(shàng)千年。

蒂比(bǐ)奥河(hé)，源自马贾阿(ā)斯山。虽然处于热带(dài)，但(dàn)高山河(hé)谷之间尤其是晚上(shàng)的气温并(bìng)不高。久而(ér)久之，这(zhè)里成(chéng)了(le)避(bì)暑(shǔ)胜地。河(hé)流(liú)附近的(de)土著也(yě)因为旅游业的关系纷纷搬到河(hé)边生(shēng)活，青壮年男性(xìng)依(yī)旧出(chū)门(mén)狩猎(liè)或采药伐木，女人(rén)们则专(zhuān)门为游客(kè)供(gōng)应(yīng)歇(xiē)脚的(de)茶水食(shí)物补(bǔ)贴生活，也有吊脚楼式的草(cǎo)木屋提供给游(yóu)客短暂居住。渐渐(jiàn)地各种独特的水上(shàng)餐厅和(hé)度(dù)假(jiǎ)村民(mín)宿也遍及河流两岸(àn)。

不知什(shén)么时(shí)候开始，游(yóu)客们不再(zài)满足于(yú)土著们提(tí)供的茶水与食物，反而对他们别具一格的泡(pào)澡方式开始感兴趣。于是就衍生(shēng)出(chū)了(le)当地最具(jù)特色(sè)的旅游主题：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著语言中“大铁锅”的意思。这种大锅其实是以前糖厂(chǎng)炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的用(yòng)具(jù)。据说若干年前，下游(yóu)的制糖厂更新换代后(hòu)淘汰了一批大铁锅，土著知道后买来替代加热缓慢又容易碎裂(liè)的石板(bǎn)，从而(ér)可以随时更换洗浴场(chǎng)地(dì)又(yòu)容易加热的大铁锅(guō)成了泡(pào)澡的(de)主角。虽然(rán)土著们不(bù)用(yòng)再像祖先们那般繁琐(suǒ)，但(dàn)采集新鲜草药与加热试温仍需(xū)要一个小(xiǎo)时(shí)左右，因此游客们仍需要提前预约才能(néng)尽情享受。

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铁锅分(fēn)很多(duō)种，从单人双人到家庭甚至超大型号应(yīng)有尽有，草药也分美容养(yǎng)生与(yǔ)提神醒脑等等(děng)区别(bié)。因泡澡的水(shuǐ)直接取自蒂(dì)比奥(ào)河，草药(yào)也(yě)是当地随处可见的天(tiān)然(rán)植物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价格(gé)一直(zhí)很低。

土著说(shuō)，价(jià)格大致(zhì)分(fēn)为三(sān)种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶需要另加(jiā)25披索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性(xìng)更容(róng)易被吸收(shōu)，又会影响再生繁(fán)殖而(ér)被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通(tōng)双人锅的人(rén)均消费(fèi)基本都在每半小时250披索(suǒ)左右。

具(jù)体的养生效果如何，谁也不敢保证(zhèng)，但(dàn)摆(bǎi)在眼前的视(shì)觉效果(guǒ)还是非(fēi)常震撼人心的。值得一提的(de)是，铁(tiě)锅(guō)因制糖使用而厚度远超寻常，虽(suī)然导热速(sù)度并不(bù)快(kuài)却能(néng)持久保温，水温可根据(jù)游(yóu)客自行选择(zé)并由土著女性监督控制，由于草药被热水烫过后(hòu)会散发出令人放松的(de)香味，很多游客会(huì)在(zài)不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试(shì)想一下(xià)，在如(rú)此原始(shǐ)的自然环境中(zhōng)，一面侧耳(ěr)听水声潺潺(chán)，鸟语花(huā)香，一面(miàn)享受泡澡给(gěi)身体带(dài)来的(de)慵懒舒缓感，您还介意用(yòng)“铁锅活煮自(zì)己”么(me)？

需(xū)要提醒(xǐng)一(yī)下的是，夜间山区的气温会很低，在泡(pào)澡之前请(qǐng)一定要带上(shàng)毛巾，因为一(yī)旦(dàn)离(lí)开(kāi)铁锅，你就会(huì)被冻的瑟瑟发抖，如(rú)果不想像兔子(zi)一样跑到你的房(fáng)间的话微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔，毛巾裹(guǒ)身是必须的(de)。

游客(kè)在河边享用(yòng)本地美食

微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔"578" data-backw="578" data-imgfileid="100043054" data-ratio="1" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">游客体验溪流(liú)漂流

小情侣在瀑布边留影纪念土著说，蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)这个词源自河岸边(biān)高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙人很难发出(chū)这(zhè)个音，于(yú)是(shì)演(yǎn)化(huà)成了“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇也(yě)被命名为蒂比奥。

除了铁(tiě)锅炖活人，游(yóu)客们还(hái)可(kě)以徒步前往数公里外(wài)的(de)巴顿·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂(piāo)流，以(yǐ)及前往(wǎng)古色(sè)古香的梯(tī)田(tián)进(jìn)行文化沉浸之旅(lǚ)。

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