人靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的(de)穿着(zhe)一(yī)定是可(kě)以为她加(jiā)分的，所谓(wèi)的(de)气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过(guò)不管穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境相关联(lián)的，你不能让一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个(gè)卖房(fáng)的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步(bù)来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够(gòu)看(kàn)到一(yī)些(xiē)人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还(hái)有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的(de)经验以后，我们跑者终于(yú)知道了之前是多么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于(yú)是大家向着一致的(de)目标(biāo)前进，那就是(shì)穿得(dé)越(yuè)来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防(fáng)止衣(yī)服和(hé)皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会有太大(dà)的吸引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的(de)定律，而且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看(kàn)到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中所占(zhàn)的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到太多(duō)的(de)关注也就不(bù)足为奇，为了更好地(dì)保(bǎo)护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们(men)还是要(yào)适当的做好隐(yǐn)私的保护(hù)，如果是在(zài)平时的(de)跑步，我们跑步的(de)距(jù)离(lí)大多(duō)不会超过(guò)一个半马，那(nà)么在穿(chuān)着上(shàng)其实(shí)没有那么(me)高的要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热(rè)的天(tiān)气(qì)，那么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者(zhě)是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确(què)可以让(ràng)自己成(chéng)为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数(shù)，大(dà)多数人(rén)还是在认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是(shì)依然给了(le)别人(rén)联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在(zài)弹力裤(kù)上(shàng)套一(yī)个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会(huì)让别(bié)人(rén)分心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短(duǎn)距(jù)离为(wèi)主，希望这对于我们女跑者(zhě)来(lái)说，会是一个(gè)好建议。

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