近日，有(yǒu)网友在微(wēi)博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人也(yě)在该话题下(xià)发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对(duì)粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了(le)很大的(de)改变(biàn)，这个改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的(de)食物(wù)了、和(hé)家人一起跳操(cāo)关系(xì)变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡眠改善了(le)、看待事的物角度更积极(jí)更正面(miàn)了…..等等，这些都是我们(men)在(zài)直播(bō)时一直在传(chuán)递的能量(liàng)，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下(xià)了(le)一周涨粉超(chāo)千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻(duàn)炼一年(nián)以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从(cóng)网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年(nián)下(xià)来，确实达到了(le)减肥的(de)效果，根据大(dà)家的分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受到身体变得越来越好，而(ér)且心(xīn)情也(yě)随之更加开朗自(zì)信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己(jǐ)压(yā)力很大，每天心神不宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之(zhī)以恒的(de)事(shì)，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类分享(xiǎng)内(nèi)容非常(cháng)多，除了微(wēi)博(bó)，其他社交平台中也(yě)有很多(duō)网友表示自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了(le)，而且身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来(lái)了(le)不仅是身(shēn)心健康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一(yī)年(nián)来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自(zì)己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达(dá)到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过(guò)目前(qián)刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总(zǒng)量增长(zhǎng)较为平缓(huǎn)，不(bù)再分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导有曾经一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对“主营业务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每周开播三次的频(pín)率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观(guān)看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也(yě)都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏(hóng)也并非一成不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运动(dòng)这种比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影(yǐng)《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方式越来越丰富，场面也(yě)非常欢(huān)快，想必也会吸(xī)引(yǐn)很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货(huò)。而一年(nián)过后，直播带货也(yě)成(chéng)为(wèi)刘畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带(dài)货(huò)是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔(kā)咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近七千万(wàn)粉(fěn)丝的大号则(zé)没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人次，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达(dá)到(dào)5000万至(zhì)7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健(jiàn)康类饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此看来，这一(yī)年来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)推(tuī)动了“全(quán)民健身”这个概念，让非(fēi)常多(duō)的人通过运动获取健康的身体以及更自(zì)信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己也通过带货变(biàn)现，获分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导(huò)得合(hé)理回报(bào)。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带(dài)货变现后，产品质量(liàng)问题往(wǎng)往成(chéng)为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供应(yīng)链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品口碑问题(tí)带(dài)来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘(liú)畊(gēng)宏走红时(shí)期正值居家办公高(gāo)峰期，人们(men)有充(chōng)足时(shí)间观看直(zhí)播一起(qǐ)锻(duàn)炼；但现在随着大家日(rì)常生(shēng)活回归正(zhèng)常，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上(shàng)有所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体调(diào)查称，也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的投票中，一(yī)直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会带领更多(duō)人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没(méi)”？（本文有删减）

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