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小瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素、纤维(wéi)素以(yǐ)及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能够很好地(dì)补充机(jī)体所需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体质，能够起到(dào)一定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接(jiē)生吃(chī)。因为(wèi)西葫芦如果(guǒ)直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜(mó)造成一(yī)定(dìng)的刺激，导致患者出(ch放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉ū)现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而(ér)会对身体健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的(de)小，有的(de)是凸出来的(de)，可的(de)是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还(hái)没(méi)有完全(quán)成熟，这样不(bù)管是(shì)气味(wèi)还(hái)是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉甜瓜(guā)熟(shú)的(de)过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看起来(lái)没事，其放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉实(shí)内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个相(xiāng)中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可(kě)的是(shì)凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示还没(méi)有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变味(wèi)。

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