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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间1cc的水等于多少克，1cc水是多少克(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng1cc的水等于多少克，1cc水是多少克)该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性(xìng)发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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